Πώς έχασε 25 κιλά η Χρηστίδου: Οι ενέσεις έκαναν το θαύμα τους; Αγνώριστη στις τελευταίες φωτογραφίες της

Από την Έπη Τρίμη

Τεράστιο ντόρο έχει προκαλέσει η εντυπωσιακή μεταμόρφωση της Σίσσυς Χρηστίδου, με την παρουσιάστρια να εμφανίζεται πιο αδυνατισμένη από ποτέ, αφήνοντας τους πάντες άφωνους. Οι τελευταίες της φωτογραφίες στα social media έγιναν viral, ενώ τα σχόλια πήραν… φωτιά, με πολλούς να κάνουν λόγο ακόμα και για «ενέσεις» και επεμβάσεις!

Η ίδια, ωστόσο, αποφάσισε να βάλει τα πράγματα στη θέση τους, μιλώντας ανοιχτά στον Ανέστη Ευαγγελόπουλο και στο vidcast του, Anestea, αποκαλύπτοντας τι πραγματικά συνέβη πίσω από την εντυπωσιακή απώλεια των 25 κιλών.

Σίσσυ Χρηστίδου: «Παλεύω μια ζωή με το βάρος μου»

Η Σίσσυ Χρηστίδου δεν μάσησε τα λόγια της και περιέγραψε τη δύσκολη σχέση της με τα κιλά: “Είμαι ένας άνθρωπος που παλεύει με το βάρος. Δεν ξέρω γιατί τώρα έκανε παραπάνω θόρυβο. Ξεκίνησε γύρω στη εφηβεία που πρώτη φορά πήρα κιλά, έκανα για πρώτη φορά δίαιτα. Η πρώτη φορά που πήρα 40 κιλά ήταν στην πρώτη μου εγκυμοσύνη. Ζορίστηκα. Τα έχασα. Πάλι στην άλλη εγκυμοσύνη πήρα 35 κιλά. Μετά πάλι τα έχασα. Σε δύσκολες φάσεις, παίρνω κιλά. Τρώω για συναισθηματικούς λόγους. Πέρασα μία πάρα πολύ δύσκολη περίοδο πέρυσι”.

Η ξαφνική αλλαγή και τα κακεντρεχή σχόλια

Η απουσία της από την τηλεόραση για δύο μήνες ήταν αρκετή για να… εκραγεί το διαδίκτυο με σχόλια για την εμφάνισή της: “Τώρα μου έκανε πάρα πολύ εντύπωση, ήμουν ενεργή στα social το καλοκαίρι. Καταλαβαίνω ότι αυτή η μεγάλη διαφορά στην εμφάνιση φάνηκε επειδή δεν ήμουν δύο μήνες στη τηλεόραση. Την προσπάθεια να χάσω τα κιλά την είχα ξεκινήσει από το Πάσχα. Έχασα 3-4 κιλά το μήνα. Παρόλα αυτά δεν περίμενα τέτοιες αντιδράσεις, αρνητικές σε σχέση με την εικόνα μου. Δέχτηκα πάρα πολλά αρνητικά σχόλια, επικεντρώθηκαν στο τι έκανα στο πρόσωπό μου. Διακοπές έκανα, όχι πλαστικές. Το σκέφτηκα μήπως πρέπει να κάνω πλαστικές μετά από αυτά τα σχόλια! Άκουγα σχόλια για το βάρος μου πριν, όχι για το πρόσωπό μου.”

Botox, φήμες και… «χειρουργεία»

Οι φήμες δεν άργησαν να φουντώσουν, όμως η ίδια ξεκαθάρισε την κατάσταση: “Επικοινωνώ αυτά που κάνω, είμαι ανοιχτή, έχω κάνει botox live στο youtube. Κάνω κάθε μήνα πράγματα”

Και συνέχισε, απαντώντας ευθέως στα σενάρια περί επεμβάσεων: “Άκουσα ότι έκανα χειρουργείο, ενέσεις, πράγματα φοβερά. Στο instagram είπα τι έχω κάνει. Κάνω την ευηδιο διατροφή. 17 χρόνια πριν την έκανα πρώτη φορά. Είναι μία μέθοδος ιατρική, δεν την αποδέχονται όλοι γιατί έχει σκευάσματα. Δεν είναι η κλασική διατροφή.”

Η Ευηδική Διατροφή (Eudiet / Eudaimonic Diet) δεν είναι μια κλασική «δίαιτα» τύπου θερμίδων, αλλά μια πιο ολιστική προσέγγιση διατροφής και ζωής.

Η λέξη προέρχεται από το «ευηδαιμονία» (eudaimonia), έννοια της αρχαίας ελληνικής φιλοσοφίας (κυρίως του Αριστοτέλη), που σημαίνει να ζεις καλά, με ισορροπία και νόημα.

Η ευηδική διατροφή εστιάζει σε:

• Ποιότητα, όχι μόνο ποσότητα
• Συνειδητή κατανάλωση τροφής (mindful eating)
• Σύνδεση διατροφής με ψυχική υγεία
• Απόλαυση χωρίς ενοχές

Βασικές αρχές

• Τρως φυσικά, μη επεξεργασμένα τρόφιμα
• Δίνεις έμφαση σε:
  • φρούτα & λαχανικά
  • καλής ποιότητας πρωτεΐνη
  • καλά λιπαρά (ελαιόλαδο, ξηροί καρποί)
• Αποφεύγεις:
  • υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα
  • υπερβολική ζάχαρη
• Ακούς το σώμα σου (πείνα – κορεσμός)

 Τι τη διαφοροποιεί

Σε αντίθεση με μια αυστηρή δίαιτα:

• Δεν έχει «απαγορευμένα» τρόφιμα με απόλυτο τρόπο
• Δεν βασίζεται σε στερήσεις
• Συνδέεται με ευεξία, ισορροπία και ψυχολογία

Η «μυστική» διατροφή που προκάλεσε αντιδράσεις

Η παρουσιάστρια αποκάλυψε και το μυστικό της απώλειας βάρους, που μόνο… συνηθισμένο δεν είναι: “Έχω προσπαθήσει πολλές φορές με το “κοτόπουλο – σαλάτα” και δεν τα έχω καταφέρει, δεν έχω την πειθαρχία, την τόσο μεγάλη θέληση, δεν έχω την ανασφάλεια, είμαι οκέι και με παραπάνω κιλά. Η μέθοδος αυτή είναι πολύ συγκεκριμένη, πρώτη φορά είπα ότι το κάνω πριν 2 χρόνια που είχαμε καταφέρει σημαντική απώλεια. Είναι μία μέθοδος που έχει μέσα πατατάκια, σοκολάτες, κρουασάν, δεν είναι στερητική “

Σίσσυ Χριστίδου: «Έχασα κιλά επειδή φρόντισα την ψυχή μου»

Ίσως η πιο δυνατή και αποκαλυπτική στιγμή της συνέντευξης ήταν όταν μίλησε για τον ρόλο της ψυχικής υγείας στην αλλαγή της: “Με ρωτούν αν νιώθω καλύτερα επειδή έχασα βάρος. Η αλήθεια είναι ότι έχασα βάρος επειδή άρχισα να νιώθω καλύτερα. Όταν μπήκε η ψυχοθεραπεία στη ζωή μου, ξεκίνησα να επουλώνω κομμάτια που είχαν μείνει πίσω κι αυτό επηρέασε θετικά και το σώμα μου. Θεωρώ ότι είναι εξίσου σημαντικό να έχουμε υποστήριξη για την ψυχική μας υγεία όσο και για τη σωματική”.

Μπορεί οι φήμες για «ενέσεις» να οργιάζουν, όμως η ίδια η Σίσσυ Χρηστίδου δίνει τη δική της απάντηση κλείνοντας τα στόματα!